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孕晚期饮食应荤素搭配

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因此，武汉代代孕妇所吃的食物品种应多样化、荤素搭配、粗细粮搭配、主副食搭配，且这种搭配要恰当。副食品可以选择：牛奶、鸡蛋、豆类制品、禽类、瘦肉类、鱼虾类和蔬果类。总而言之，武汉代代孕妇不能挑食；还要适当补充铁，防止贫血；补充钙、磷等有助于武汉代孕胎儿骨骼及脑组织发育；补充钙质可经常吃些牛奶、豆制品、骨头汤和小虾皮等。

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